Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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139,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 104,00g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Ja! Schinkenwurst, Albi Ananassaft, Lidl Krustenbrot, Dulano Truthahnsalami (9g), Rama Rama. Mittagessen: Gmyrek Bregenwurst Gebrüht, Du darfst Grünkohl mit Kasselerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sasygirl007's Gewichtsverlauf
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