Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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47,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: Окей Рулет Маковый, Рыбный Суп. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Спагетти. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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akenshi's Gewichtsverlauf
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