Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 106,02g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Урбеч Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Черника. Mittagessen: Тушеные овощи, Куриное Филе. Abendessen: Салатик овощной с греческим йогуртом, Котлетки с броколли. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Добрый Кока Кола без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliKamina's Gewichtsverlauf
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