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Deslize....mas hoje é um novo dia e tenho outra chance de acertar.
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Australiano Integral, President Manteiga sem Sal, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Mittagessen: Tomates, Escarola Refogada, Montana Baby Beef, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Açafrão, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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