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Breakfast
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1256 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: Coffee, Granny Smith Apples, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon, Fried Potatoes, Fried Egg. Mittagessen: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (18g), Galbani String Cheese. mehr...
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3451 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Boxen - 10 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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