Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: Мандарины, Банан, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yluazaizeva23's Gewichtsverlauf
|