Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: Иркутская Мясная Компания Блины "Русские" с Вишней 400Г, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Now Foods Псиллиум, Черная Смородина, Банан. Mittagessen: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tanya Kr.'s Gewichtsverlauf
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