Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
72,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 46,36g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Рисовые сырники. Mittagessen: Конти Конфеты Золотая Лилия, Валдайский Погребок Салат Домашний, За жарка индейка-карбонат, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Валдайский Погребок Салат Домашний, За жарка индейка-карбонат, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|