Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 70,95g.
Frühstück: Кайтес Печень и Икра Минтая, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Салат Овощной, Курица в Сметане. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Мельница Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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