Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Свежая Свининая Сосиска, Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Мини Чизкейк Малиновый Свирл, Клубника, Эконива Кефир 3,2%, ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами. Abendessen: Редька, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лук, Меридиан Сельдь с Пряными Специями без Масла, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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