Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 97,49g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 259,79g.
Frühstück: Киви, Baba Roma Пирожок с Капустой, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Солнцепек Оладьи. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Арахис, Lay's Чипсы, Куриная Грудка Отварная, Чайхона Харчо, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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