Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 81,86g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Слобода Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясная Ферма Карбонад, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Яйцо, Эконива Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники без Сахара Домашние. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oooooolchik's Gewichtsverlauf
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