nataponomar1977's Notizen, 29 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
60,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2024:
1571 kcal Fett: 71,85g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 151,70g.   Frühstück: Ёбатон Батончик Миндаль, Вареное Яйцо, Сметана . Mittagessen: Мандарины, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мираторг Шницель из Свинины, Гороховый Суп. Abendessen: Мандарины, Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Барс Говядина Тушеная Экстра, Ростик'c - KFC Стрипсы. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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nataponomar1977's Gewichtsverlauf


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