Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 219,15g.
Frühstück: Zenú Salchicha Perro, Huevo Revuelto. Mittagessen: Postobon Gaseosa Uva, Pan Francés, Pasta con Salsa de Carne. Abendessen: Café con Leche, Justo y Bueno Galletas Cucas. Snacks/Sonstiges: Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Galletas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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linis19's Gewichtsverlauf
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