про100Звезда's Notizen, 31 Jan 24

Завтрак 473 ккал
Яблочные оладьи и мед

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2024:
1531 kcal Fett: 50,53g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 139,68g.   Frühstück: Кофе, Лепешка с сырной начинкой. Mittagessen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Ячневая , Светаево Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Волжаночка Ряженка 2,5%, Голден Яблоко , Кофе, Орехи Кешью, Кофе. mehr...
1827 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


про100Звезда's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.