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sebelah kiri 67kg sebelah kanan after 1bulan defkal 60kg
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797 kcal
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Fett: 9,56g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Ikan Layang, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Emping Melinjo, Kerupuk Beras, Emping Melinjo, Kerupuk Beras, Serena Chocolate Short Cake. mehr...
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rustantirustanti31's Gewichtsverlauf
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