Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 25%, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Пружаны Сыр Черный Принц, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Грецкие Орехи, Курага, Кофе. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Кофе, Курага. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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