|
|
1020 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), الجبن الطبيعي, الخس, بيضة مسلوقة, البرتقال. Mittagessen: KFC Chicken Leg (Original Recipe), بطاطس, البامية المطبوخة. Abendessen: مزارع دينا جبنة ملح خفيف, الخيار (مع القشرة), Organic Nation Rice Cake. Snacks/Sonstiges: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), التمر. mehr...
|
|
 Kommentare
نزود شوية بروتين كده مع الوجبة يبقي تمام
29 Jan 24 vom Mitglied: ibrahimhager
|
30 Jan 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
انا مش فاهمه حاجه هنا ممكن حد يفهمني اتعامل ازاي انا بصوم بس مش عارفه خالص اظبط الاكل ازاي و مش عارفه استخدم ال app ازاي
30 Jan 24 vom Mitglied: Esraa Draz
|
02 Feb 24 vom Mitglied: n'srn ♡
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Menna Magdy55's Gewichtsverlauf
|