Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
72,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 209,07g.
Mittagessen: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, SPAR Борщ с Фасолью, Окей Азу по Татарски, Рис Вареный. Abendessen: Кисель, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cvetapre's Gewichtsverlauf
|