Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 14,05g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AinurRus's Gewichtsverlauf
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