Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
76,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 37,83g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Сырники Домашние, Фунчоза с Овощами, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Изюм (без Косточек), Баранина, Лаваш Армянский, Гречневый Суп, Фунчоза с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
|