Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 113,23g.
Frühstück: Куриная Печень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Морковь, Barilla Макароны. Mittagessen: Геркулес Геркулес Традиционный , Замороженная Вишня, Binasport Изолят . Abendessen: Теос 2%, Шоколад 85% Какао, Творог Нежный 0%, Миндальное Молоко без Сахара, Ванилин, Желатин Пищевой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Inna_Z_92's Gewichtsverlauf
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