Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Трюфель, Щедрые Хлебец Гречневый, Чечевичный Суп. Mittagessen: Мандарины, Киви, Татищев Тыква Запечённая, Форель на Пару. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Реми Картофельные Дольки в Специях, Реми Картофельные Дольки в Специях, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде. mehr...
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konstantes Gewicht
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123таня1981's Gewichtsverlauf
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