Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 84,06g.
Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 피넛버터앤코 땅콩버터 스무스 오퍼레이터, 복음자리 45도 과일잼 딸기, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Abendessen: 방울 토마토, 청정원 굴소스, 토마토 케첩, 양배추, 달걀, 코스트코 아보카도 오일, 동원 동원참치. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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