Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Чокопай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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achapligina's Gewichtsverlauf
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