Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 32,48g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Добрый Сок Мультифрукт, Юлдаш Пельмени Мусульманские. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Простоквашино Творожок Вишня-Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|