Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 97,36g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 192,52g.
Frühstück: Falcone Cantucci Pistacchi E Cedro, Kraft Сыр Филадельфия, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Вастэко Ваффин Кофе в Молочном Шоколаде , Седьмой континент Хурма, Смешанные Орехи, Брынза, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Черешня, ВкусВилл Манго, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Печень Говяжья, La Tourangelle Масло Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|