Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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105,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 102,74g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген. Mittagessen: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Колбаса Балыковая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Лук, Помидоры. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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