Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 109,19g.
Mittagessen: Kentang Rebus, Rendang, Ubi Bakar Cilembu. Abendessen: Jus Nanas, Gulai Pakis, Ikan Tuna, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kroket. Snacks/Sonstiges: Indoprima Dimsum. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nana kristina's Gewichtsverlauf
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