Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
148,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 98,58g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Растительное Масло, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, ОМПК Рулет Филейный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Батон, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: МарС Марс, Turrim Dark Chocolate Hazelnut, Кунгурский Творог Мягкий Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadi170285's Gewichtsverlauf
|