Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 63,64g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 189,38g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Морская Капуста, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Рис Отварной, Яйцо Куриное, Савинов Твин Пикс, Skuratov Бискотти. Mittagessen: Бабаевский Черный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Индилайт Бедро Индейки, Магнит Банан. Abendessen: Круассан. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Птичка. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|