Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2015
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3453 kcal
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Fett: 130,90g | Eiw: 150,96g | Kohlh: 418,59g.
Frühstück: Kraft 3Bit, Mlekpol Serek Wiejski Łaciaty Naturalny, Bułka Pszenna, Sympathica Dżem Truskawkowy. Mittagessen: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą, Jabłko, Mięso z Piersi Kurczak, Rolnik Buraczki Tarte, Ryż Biały, Stek Wołowy. Abendessen: Muffinka, Wedel Czekolada Mleczna. Snacks/Sonstiges: Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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