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1291 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 176,86g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Subway Tomate, Rúcula, Vagem Cozida, Cenouras, Músculo Bovino Cozido, Carioca Feijão Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Abendessen: Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Sadia Mussarela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Banana Nanica, Carolina Iogurte Morango. mehr...
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