Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Красная Цена Кукуруза, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Каждый День Курага . Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сушеное Манго. Abendessen: Чай с Лимоном, Варенье, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Galina♍️'s Gewichtsverlauf
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