Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Сыр Фрешино 45%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Эко Хлеб Бородино с Семечками, Сырники из Творога 9% на Рисовой Муке. Mittagessen: Экомилк Сыр Творожный, Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сырники из Творога 9% на Рисовой Муке. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalydem's Gewichtsverlauf
|