Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 78,57g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 162,91g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яблоко, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Помидоры Черри, Петрушка, Сильпо Грейпфрут , Яйцо, Куриное Филе Вареное, Dziugas Сыр Твердый, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Abendessen: Листья Салата, Розумний Вибір Капуста Квашеная , Картофель (с Кожурой), Хек Отварной, Сало, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bessarab Marjana's Gewichtsverlauf
|