Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
57,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 56,58g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенька Варенье Вишневое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Мясная Ферма Карбонад. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Варенька Варенье Вишневое, Сырники без Сахара Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oooooolchik's Gewichtsverlauf
|