Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 170,04g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Frische Fettarme Milch, Clementines, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Abendessen: Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nassarjunior's Gewichtsverlauf
|