gardikv's Notizen, 03 Feb 24

Обед 🥘
- скрэмбл (яйцо 🥚142г, молоко 🥛 2% 33г, масло 🧈 3г)
- колбаска 37г
- батон 🥖 29г
- огурец 🥒
- кофе ☕️ б/с

---

1882 kcal

Fett: 89,65g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 197,92g.   Frühstück: Shocks Caramel+Popcorn Батончик, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Новокаша Каша Овсяная с Виноградом и Абрикосом . Mittagessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Петруха Колбаса Альпийская, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Малочны Фальварак Молоко. Abendessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель, Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Лидская Мука Высший Сорт. Snacks/Sonstiges: Fitnesshock Shocker, Coca-Cola Кока-Кола, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Замороженная Вишня. mehr...