Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Kroger Apple Fritter, Roundhouse Provisions Morning Kick, Kirkland Signature Egg Starts, Coffee, Toasted Multigrain Bread. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Great Value Medium Chunky Salsa, Cuisine Adventures Green Chile Chicken Firecrackers , Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Broccoli Flower Clusters , Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. Abendessen: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Air Popped Popcorn . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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djeffers62's Gewichtsverlauf
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