|
regl oldum kendimi çok şişmiş hissediyorum ve karnım aşırı ağrıyor ağrı için ne yapabilirim 😫
|
1314 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 105,42g.
Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Budu, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası. mehr...
|
|
 Kommentare
Sıcak su torbası koyabilirsiniz.
Rica ederim.
03 Feb 24 vom Mitglied: SantiAka
|
spor yap, hem ağrın geçer, hemde metabolizman hızlı fazla kalori harcarsın. ben ilk 2 gün mutlaka spor yapıyorum.
03 Feb 24 vom Mitglied: bluesapphira
|
ağrı kesici olarak ponstan ve apranax tavsiye ederim maden suyu içmek muz yemek kaju yemek ve esneme egzersizleri de iyi gelir 💗💗
03 Feb 24 vom Mitglied: ezgibbq
|
04 Feb 24 vom Mitglied: sukriye_
|
bluesapphira evet dün Ağrıyordu aşırı bir şekilde gittim spor yaptım ağrı azda olsa hafifledi teşekürler
04 Feb 24 vom Mitglied: sukriye_
|
Ezgi teşekürler dediklerini yapicam 💗
04 Feb 24 vom Mitglied: sukriye_
|
ılık bir duş ve ağrı kesici olarak dolorex onerebilirim cok geçmiş olsun 😊
04 Feb 24 vom Mitglied: gulensila
|
04 Feb 24 vom Mitglied: ezgibbq
|
gulensila teşekkür ederimm🥺💗
04 Feb 24 vom Mitglied: sukriye_
|
Rezene çayı biraz rahatlatıyor tadını sevmeyebilirsiniz ama 🥹 bir süre uyumak bana çok iyi geliyordu sanırım sıcak tutmak ve dinlenmek ağrıyı geçirmekte baya etkili 🙃
04 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
|
kucukmuffin çok teşekkür ederimm🥹🫶🏻🥰
04 Feb 24 vom Mitglied: sukriye_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sukriye_'s Gewichtsverlauf
|