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Super minus jeden Tag und meine Waage zeigt heute plus 500 gr. das hätte ich gerne Verstanden aber mein Kopf weigert sich gerade.!!!!!
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1287 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 182,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Wald Honig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben Kernlos, REWE Banane. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Netto Pizza Baguette. mehr...
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 Kommentare
Wenn du die Zunahme nicht nachvollziehen kannst, dann hat sie keine Bedeutung 🌻
Dann wird das Ergebnis nächste Woche umso schöner
Kann verstehen, daß du gerne ne schöne Statistik hättest, aber wichtig ist nur das was mit deinem Körper passiert
Also, weiter gehts, freu mich schon auf die nächsten Photos 🙂
04 Feb 24 vom Mitglied: Ritamine__
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Huhu Ritamine,ja das hoffe und denke ich auch.
Ich werde heute noch meinen Körper vermessen um da auch alle 4 Wochen mal einen Vergleich ziehen kann 😅😅
04 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Das kann zb auch am Zyklus liegen. Oder an Wassereinlagerungen durch zb sehr salziges Essen. Insgesamt finde ich persönlich dein Defizit sehr hoch. Da kann es auch sein, dass dein Körper auf Notstand schaltet, alles speichert und du deshalb nicht abnimmst, sondern eher zu. 😬
04 Feb 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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@Steffi....Zyklus gibt's nicht mehr ( zum Glück).
Ja, hab ich auch schon gedacht das mein Körper,, bunkert "
Ich schaue mal was in den nächsten Tagen passiert.
04 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Positiv denken und bleiben, auch wenn es manchmal schwer fällt (ich kenne das). 👍👍👍 Es wird sich wieder ändern ❤️❤️❤️.
04 Feb 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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04 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Bei mir ist es genau so. Ich verstehe das auch nicht. Wie kann das sein???
04 Feb 24 vom Mitglied: westcutbobana
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Vielleicht baust du gerade Muskelmasse auf
04 Feb 24 vom Mitglied: Lodi79
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Ja auf jeden Fall weiter machen. Nicht aufgeben. 😃👍
05 Feb 24 vom Mitglied: westcutbobana
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@ westcut.....heute gab es mein minus 😅
05 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Brigitte. G's Gewichtsverlauf
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