Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 19,49g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Платье в Горошек Сметана 20%, Кето блины с мясом, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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