Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
92,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 108,89g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Брусника Брусника, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Бонур Ананас Кубики Микс, Лента Арахисовая Паста Delisse, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Блины на Молоке, Командор Сухарики К Супу, Суп Грибной. Mittagessen: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Маракуйя, Северодвинск-Молоко Творог 5%, Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сочник, Пекинская Капуста, Яйцо, Цветная Капуста, Суп Грибной, Командор Сухарики К Супу. Abendessen: Наеда Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Болгарский Перец, Бонур Ананас Кубики Микс, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Суп Грибной, Булгур (Вареный), Кабачковая Икра, Лента Арахисовая Паста Delisse, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой, Бонур Ананас Кубики Микс, Vitateka Аскорбинка, Командор Сухарики К Супу, Цветная Капуста, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Лента Арахисовая Паста Delisse, Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|