Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 150,03g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Орехи Макадамии, Кедровые Орехи , Голубика, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Kara Organic Coconut Milk , Polezzno Псиллиум, Простоквашино Сметана 25%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста. Abendessen: Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Кремчиз, Кинза, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста, Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
aleksandra_190's Gewichtsverlauf
|