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how many calories go into a diet cheat day?
The world may never know.
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2040 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 167,54g | Kohlh: 197,90g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins. Mittagessen: Food Club Shredded Mozzarella, Publix Ribeye, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Ground Turkey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Abendessen: Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Snacks/Sonstiges: Bananas, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. mehr...
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steveputer's Gewichtsverlauf
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