Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
|
74,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 66,06g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Lidl Rijstwafel, Aldi Runder Rookvlees, Groene Smoothie. Mittagessen: Geroosterd Gemengd Volkoren Brood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Calvé Pindakaas (20g). Abendessen: Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Freshvale Vegetarische Hamburger, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, AH Carrot Cake, Banaan, Honing, Verse Muntthee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zegmaarmama's Gewichtsverlauf
|