Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
70,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 79,28g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Extra Fish Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Сосиски Грандос. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Астралиссия's Gewichtsverlauf
|