Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 201,78g.
Frühstück: Fage Trublend Pesca. Mittagessen: Wasa Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Conad Carote Cotte al Vapore, Carote. Abendessen: Prozis Burro di Arachidi , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Porri, Peperoni, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Salted Caramel Style Mousse, Muller Yogurt Magro Chantilly. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Umami83's Gewichtsverlauf
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