Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 166,41g.
Frühstück: DM Bio Kakao Nibs, Ahornsirup, Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Koro Soja Crispies. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Baby-Spinat, Garden Gourmet Vegetarische Klößchen. Abendessen: Albona Paniermehl, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinshaxe, Parmesan (Gerieben), Wirsing. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Pudding Schoko , Nushin Geröstete Kichererbsen Knusprig, Äpfel, Alpro Not Milk 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ZornRöschen667's Gewichtsverlauf
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